話題の置き換えダイエットダイエットがなかなか続かなくて悩んでいる……。
そんな方には、口コミで人気の二つの方法を贅沢に取り入れたダイエットをおススメしています。
フラコラドットコムのサルバチアダイエットとは？
口コミ人気の一つ目は置き換えダイエットです。
置き換えダイエットはダイエット記事を取り扱っているブログなどを見ると、たびたび話題に出されていますので、目にする機会も多いでしょう。
そしてその商品の一覧を見てみると、チアシードが配合されたものが多くあることに気付きます。
そう、このチアシードこそが、二つ目の人気キーワードなのです。
この二つを別々に取り入れるのではなく、一度に人気のチアシードを使った置き換えダイエットが行える、それがフラコラのサルバチアダイエットプログラムです。
サルバチアとはホワイトチアシードのことで、通常の黒いチアシードに比べ、栄養価が高く、吸水性もアップした食品です。
水を加えることで膨張し、少量で満足感を得られるので我慢することなくダイエットに取り組むことができるでしょう。
フラコラドットコムは美容総合通販サイトとして、美容サプリメントやダイエットなど女性が美しくなれるための商品を様々に取り揃えています。
そのフラコラドットコムのダイエット部門トップページでサルバチアダイエットプログラムが紹介されているということからも、人気の高さがうかがえます。
フラコラドットコム/サルバチアダイエットなら自由に置き換えOK
通常の置き換えダイエットは、1日1食をダイエット食品に置き換える、という商品が基本です。
しかし、サルバチアダイエットは自分で○㎏痩せたい、○cmウエストを細くしたいという目標にあわせてダイエットを行いますので、1日2食まで置き換えることができます。
サルバチアダイエットは美容にも栄養にも配慮した成分がプログラムされていますので、2食を置き換えたとしても、体に必要な栄養素が不足することはありません。
また、サルバチアには、豊富な食物繊維、たんぱく質、そして生活習慣病の予防効果を期待できるオメガ3脂肪酸が含まれています。
それだけでなく、女性に不足しがちな鉄や銅、亜鉛などのミネラルが一日に必要な量の1／3以上摂取できる点も嬉しいポイントです。
さらに、牛乳と混ぜて飲むことでカルシウムが、豆乳と混ぜれば女性にうれしいイソフラボンを合わせて摂取することができますので、痩せながら健康を手に入れられる理想的なダイエット食品だと言えるでしょう。
シェイクするだけでおいしさと美しさが手に入ります
サルバチアダイエットプログラムは粉末に牛乳または豆乳を入れてシェイクするだけの簡単な商品です。
味はつぶつぶいちご風味、はじけるキウイ風味、ザクロ香るチョコ風味の3種類があります。
購入の際はまず1食ずつ風味を楽しめる3食セットで試してみてください。
一食200円ですので、ランチ代よりも安くチアシード体験ができちゃいます。
味には定評がありますので、甘いものを控えることなく痩せたい方にもおススメです！
無理せず楽チンな話題のチアシードダイエットで美しく健康になりましょう！
